Giselle y Jeon SoMi de aespa revelan su dieta para mantener una figura de ídolo

Siempre es un placer especial ver a dos ídolos del K-Pop de diferentes compañías interactuar fuera de los horarios oficiales. Hay un ambiente acogedor y cálido en sus encuentros que produce una alegría inexplicable. También es divertido ver qué idols son amigos y salen de vez en cuando.

Hace unos días, Giselle de aespa publicó un vlog en el canal de YouTube de aespa. A través de su vlog, vemos a la idol de camino al gimnasio para hacer ejercicio por la noche. Allí se encuentra casualmente con la solista Jeon SoMi. Muchos fans conocen su estrecha relación y saben que las dos ídolos son prácticamente mejores amigas.

Supervisadas por un instructor de gimnasia, Giselle y SoMi acaban sudando mientras hacen un ejercicio juntas.

Las chicas ya son conocidas por su esbelta figura, pero como se ve a través del vlog, definitivamente se esfuerzan por mantenerla. Una vez que terminan su entrenamiento, se les da un plan de alimentación de los alimentos que deben comer con el fin de mantenerse en forma ídolo tip-top.

Para SoMi, su plan de alimentación busca ayudar en el mantenimiento de sus abdominales. Su lista incluye arándanos y yogur desnatado para desayunar, sándwich abierto de salmón para comer y rollitos de primavera para cenar. El plan de comidas de Giselle está dirigido a todo su cuerpo. Incluye una cucharada de vinagre de sidra de manzana en el desayuno, junto con cinco almendras y cinco tomates cherry. Luego almuerza ensalada caprese de tofu blando y cena kimbap de natto.

¿Crees que serías capaz de seguir esta dieta de ídolos? Danos tu opinión en los comentarios.



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